Relation destructrice : comment interpréter les signes ?

Une relation destructrice, vous en vivez peut-être une ?

Que vous soyez célibataires ou mariés, il est normal qu’un couple connaisse des hauts et des bas.

Néanmoins, chez certains, les périodes, moments et sentiments négatifs sont bien plus fréquents.

A partir du moment où vous passez le plus clair de votre temps à vous chamailler, à régler vos comptes, vous crier dessus ou encore vous isoler chacun de votre côté, votre idylle peut devenir destructrice.

Relation destructrice

Relation destructrice : comment interpréter les signes ?

A quoi reconnaît-on une relation destructrice ?

Quels signes permettent d’identifier une relation destructrice ?

Plusieurs signes peuvent vous alarmer sur la santé de votre couple et laisser présager une relation destructrice.

Votre partenaire ne cesse de vous faire des reproches : il/elle trouve que vous vous plaignez trop, que vous ne l’écoutez jamais, que vous êtes si maladroit(e)… Il/Elle ne perd aucune occasion de vous rabaisser.

A la longue, le stress s’installe. Vous craignez de décevoir et surtout vous avez peur des représailles.

Une relation destructrice naît alors quand cette spirale ne fait que grandir au quotidien.

La communication, qui est pourtant très importante, dégénère. L’un ou l’autre partenaire (ou tous les deux) est plongé dans ses idées noires et sombre dans un état de mal-être total.

Autres causes de relations destructrices

Une passion destructrice peut être le fruit d’une jalousie excessive. L’un des partenaires se montre trop possessif.

La « victime » se sent envahie et harcelée. Elle a l’impression d’être traitée comme un objet et finit par se lasser de devoir toujours se justifier et rassurer l’autre.

Progressivement, ce dernier perd confiance. La tension augmente, encore et encore, jusqu’au jour où tout explose.

Une relation amoureuse destructrice peut aussi être causée par un manque de sincérité et de franchise : vous avez peur de dire ce que vous pensez, vous calculez chacun de vos agissements.

Par exemple, vous agissez en faisant toujours en sorte de plaire à l’autre parce que celui-ci par exemple vous met la pression, se montre autoritaire.

Si aucun partenaire ne réagit au plus vite, la relation destructrice va s’installer définitivement et il sera impossible de revenir en arrière : la fin de l’histoire est quasi inévitable.

Réussir en couple : Relation destructrice© Vichaya Kiatying-Angsulee – FreeDigitalPhotos.net

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Relation amoureuse destructrice : pourquoi on n’arrive pas à en sortir ?

Paradoxalement, une relation amoureuse destructrice est sans doute l’une des plus difficiles à terminer.

Pourtant, étant donné la souffrance endurée en couple, la décision devrait être très aisée à prendre.

Mais il y a souvent un mécanisme sournois qui a été mis en place. De l’extérieur, on se demande pourquoi il/elle reste.

Au sein même du couple, c’est nettement plus compliqué.

Relation amoureuse destructrice

Relation amoureuse destructrice : pourquoi on n’arrive pas à en sortir ?

Pourquoi une relation amoureuse destructrice est-elle si difficile à achever ?

Relations amoureuses destructrices : une souffrance extrême

Au sein d’une relation amoureuse destructrice, la « victime » se trouve dans une situation de faiblesse totale.

Après des mois (voire des années) de vampirisme affectif, elle a perdu toute son énergie, son moral est à zéro.

Elle sait très bien que si elle s’insurge face à la situation, elle va devoir affronter une lutte psychologique sans précédente.

Pourtant, elle est si fatiguée après tout ce qu’elle a déjà dû endurer jusqu’ici. Alors, elle préfère rester et agir de telle sorte à ne plus provoquer de drame.

Elle n’a plus assez de force pour faire face à cela. Quelque part, on peut dire qu’elle se résigne. Elle savoure les quelques instants de paix qui s’offrent à elle.

Pourtant, à agir ainsi, la victime d’une relation amoureuse toxique va gâcher toute sa vie dans une histoire sans issue.

Comment sortir d’une relation amoureuse toxique ?

Vivre un amour destructeur est tout simplement harassant du point de vue psychologique.

Même si on se sent las(se) et totalement découragé(e), ce n’est pas une raison pour baisser les bras et se résigner sans s’être battu(e).

Certes, faire face à son « bourreau » ne va certainement pas être une mince affaire.

De ce fait, il va falloir se préparer. Il est nécessaire de faire profil bas dans le couple. Il est important de ne pas essayer de provoquer l’autre.

Et surtout, il faut être bien entouré(e) et renouer avec des choses/personnes que l’on a abandonnées pour faire plaisir au bourreau.

Sortir d’une relation amoureuse destructrice est un véritable combat qui nécessite force, courage et ténacité. Il y va de votre bonheur alors lancez-vous !

Réussir en couple : Relation amoureuse destructrice© Marin – FreeDigitalPhotos.net

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Les meilleurs techniques pour sauver les relations amoureuses toxiques

Nombreux sont les personnes victimes des relations amoureuses toxiques.

Elles sont maltraitées psychologiquement, souvent rabaissées par des partenaires qui veulent contrôler et diriger leur vie.

Mais notre but ici est justement de sauver votre couple malgré tout et d’éviter la solution la plus radicale et la plus facile : la rupture…

relations amoureuses toxiques

Les meilleurs techniques pour sauver les relations amoureuses toxiques

Je vous propose d’explorer certaines possibilités qui vous permettront de garder votre santé physique et psychologique en cas de relations amoureuses destructrices.

Quelles sont les relations amoureuses toxiques ?

On parle souvent de relations amoureuses destructrices quand votre partenaire vous empoisonne l’existence.

Le borderline. Il manipule, maltraite son partenaire pour compenser sa peur de l’abandon.

Le dépendant affectif qui a recours au chantage affectif, à la domination de l’autre pour compenser son besoin insatiable de se sentir aimer.

Le manipulateur narcissique et ses remarques assassines, ses paroles et ses gestes dévalorisants.

Les techniques pour bien vivre une relation amoureuse toxique

Voici trois techniques efficaces pour faire face aux relations amoureuses toxiques.

L’humour : Répliquez aux toxines verbales avec l’humour. L’humour adoucit la situation et vous permet de vous libérer de la pression et de la colère.

Le désamorçage : Gardez votre sang-froid et restez clame aussi méchant et désagréable que soit votre partenaire.

L’interrogation calme : Parlez calmement à votre conjoint toxique et montrez-lui à quel point ses remarques sont absurdes.

Faire face aux relations amoureuses toxiques : Comment choisir la technique adéquate ?

Quelle que soit votre technique, le plus important c’est de parvenir à évacuer efficacement votre colère, votre frustration et d’éviter la souffrance.

Vous avez fait tout ce que vous pouviez, mais rien ne vas plus ? Là, vous optez pour le dernier recours : la rupture.

On ne peut pas forcer les choses. Certaines personnes sont si toxiques qu’il devient impossible de vivre ou d’envisager une relation amoureuse durable avec eux.

Une autre technique très efficace : Comment se libérer de la violence conjugale verbale ?

réussir en couple : relations amoureuses toxiques

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